Unknown
Seorang pujangga Romawi, Decimus Iunius Juvenalis dalam Satire X berkata, “Mens sana in corpore sano”, yang berarti di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Apabila tubuh kita sehat, maka pikiran pun akan menjadi jernih. Pikiran yang jernih ini membantu proses belajar dan meningkatkan prestasi di sekolah. Berangkat dari kalimat tersebut, pada tanggal 24 Juli 2014, unit BL-15 mengadakan penyuluhan kebersihan badan di SDN 1 Pelaga. BL-15 mendemonstrasikan tentang cara mencuci tangan dan menggososok gigi kepada murid kelas satu sampai dengan kelas enam.


Tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering digunakan untuk beraktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, tangan rentan terkena kuman. Cuci tangan dilakukan untuk mencegah penyebaran penyakit yang disebabkan oleh kuman yang menempel di tangan. Cuci tangan sebaiknya dilakukan saat 1) sebelum dan sesudah makan; 2) sesudah buang air; dan 3) sesudah memegang hewan peliharaan.


Berikut adalah prosedur mencuci tangan yang baik pertama-tama basuh tangan dengan air bersih dan mengalir. Kemudian, gunakan sabun dan gosok hingga berbusa secara merata di telapak tangan. Lalu, gosok sela-sela jari satu persatu. Setelah itu, gosok punggung tangan secara merata. Kemudian, bersihkan sela-sela kuku. Kemudian yang terakhir adalah bilas dengan air bersih yang mengalir lalu keringkan tangan dengan handuk bersih.

Selanjutnya acara dilanjutkan dengan praktik cara menggosok gigi yang baik dan benar. Menggosok gigi dilakukan untuk menjaga kebersihan mulut dari sisa-sisa makanan yang menyangkut di sela-sela gigi. Dianjurkan menggosok gigi setiap pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur.



Berikut adalah prosedur menggosok gigi yang baik, pertama-tama gosok bagian depan secara melingkar dan meyeluruh. Kemudian, gosok gigi bagian dalam bawah, atas, kiri, dan kanan. Lalu gosok pada setiap bagian dalam dengan gerakan ke atas. Setelah itu, gosok  bagian belakan gigi depan atas dan bawah. Terakhir, bilas sisa pasta gigi dengan cara berkumur hingga bersih.

Penyuluhan kebersihan badan ini bekerja sama dengan Unilever dalam pengadaan sabun, sikat gigi, serta pasta gigi. Setelah diadakannya penyuluhan, diharapkan siswa-siswi SDN 1 Pelaga dapat menjaga kebersihan tangan dan gigi sehingga dapat menerapakan semboyan mens sana in corpore sano yang dapat menunjang aktivitas belajar mereka.
0 Responses

Posting Komentar